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“未煮熟”的豆浆喝了,是对人体有害的。
这是因为豆浆里面有一种成分,叫做〝皂甙〞,
它会让人产生恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。

另外,生豆浆里面还有一种抗胰蛋白酶,它会降低胃液消化蛋白质的能力。
所以,只有当豆浆煮熟了,加热到100摄氏度才能消除这些有害因素。


所以大家一定要记牢,平时在家里自制豆浆时,用锅沸腾之后要再转小火继续煮沸5分钟,这样才算是真正的煮熟。

如果是用豆浆机,最好是在煮沸之后再倒到锅里,煮上几分钟之后饮用,这样才保险。
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2#
发表于 2018-3-8 21:53:32 该帖来自手机版 | 只看该作者
 
了解一下。
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3#
发表于 2018-3-8 22:11:53 该帖来自手机版 | 只看该作者
 
顶一下。。。
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4#
发表于 2018-3-9 00:23:13 该帖来自手机版 | 只看该作者
 
新火巅峰测速下
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5#
发表于 2018-3-9 10:27:09 该帖来自手机版 | 只看该作者
 
这玩意调节免疫,抗缺氧抗疲劳,对中枢神经对肾脏都很好,然后就有毒了?偷偷告诉你,你家自来水也有剧毒,不烧开不能喝
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6#
发表于 2018-3-9 10:49:27 该帖来自手机版 | 只看该作者
 
路过看看
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发表于 2018-3-13 10:54:53 | 只看该作者
喝了几十年  才知道自己的身体原来是那么的强大,百毒不侵
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发表于 2018-3-13 12:52:32 该帖来自手机版 | 只看该作者
 
我们店里的豆浆都是煮熟后现磨,不存在不熟,很好喝,可以来尝尝!
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9#
发表于 2018-3-14 15:38:27 该帖来自手机版 | 只看该作者
 
豆浆一定要煮熟
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